Koolhydraatarm eten Hoeveel koolhydraten per dag

Hoeveel koolhydraten mag je eigenlijk per dag eten? Je bent een koolhydraatarm dieet aan het volgen. Hoeveel gram koolhydraten mag je dan eten en hoeveel gram koolhydraten mag je normaal gesproken eten? Je leest het hieronder. Hoeveel gram koolhydraten mag je normaal gesproken eten, dus zonder dieet? Over het algemeen wordt aanbevolen dat koolhydraten ongeveer […]