In deze categorie wordt het paleo dieet beschreven, inclusief paleo ontbijt, paleo toetjes en paleo recepten.
Wil je graag leven volgens de Paleo Lifestyle, maar denk je dat dit te duur is? Dat hoeft nu niet meer. Met het boek Paleo Budget hoef je niet veel geld uit te geven om toch volgens de Paleo Lifestyle te eten. Als je eet zoals het Paleo dieet voorschrijft, eet je zoals onze voorouders […]
Zou je graag het paleodieet willen volgen, maar eet je het liefst vegetarisch? Dan denk je waarschijnlijk dat dat niet mogelijk is. Bij het paleodieet staat het eten zoals onze voorouders aten centraal. Veel eiwitten eten, en weinig koolhydraten (vandaar dat het zo goed past bij Ik Eet Koolhydraatarm). Vlees, vis en andere producten die
Wil je koolhydraatarm eten en minderen met suikers? Ik ben fan van de Paleo Lifestyle en die is hier helemaal geschikt voor. Soms merk ik dat mensen niet durven te beginnen aan de Paleo Lifestyle. Ze denken dat ingewikkeld is. Dat het moeilijk is. Dat het niet geschikt is voor kinderen. Andere gehoorde bezwaren zijn
Ben je al bezig met koolhydraatarm eten in combinatie met het Paleo Dieet? Dan kun je vast nog wel wat koolhydraatarme recepten die volledig Paleo Proof zijn gebruiken! Het 101 Paleo Recepten kookpakket kan je daarbij helpen. Het kookpakket is samengesteld door dezelfde maker (Mitchel van Duuren) als de Paleo Revolutie. Met zijn ervaring met het
Je volgt het Paleo Dieet en hebt hier al aardig wat resultaat mee bereikt. Je hebt blijvend gewicht verloren, je voelt je fitter en ziet er beter uit. Natuurlijk wil je dit succes voort zetten en het verloren gewicht niet weer terug krijgen. Om te voorkomen dat je weer terug valt in je oude eetpatroon