De naam zegt het al, een dieet met daarin veel eieren, maar wel zeer koolhydraatarm. Het eierdieet is uitermate geschikt als je wilt afvallen en geen suikers wilt eten. Ook kun je het gebruiken om af te kicken van een suikerverslaving om vervolgens een gezond eetpatroon te gaan volgen. Hoe werkt het eierdieet precies en […]
Een heerlijke tijd in het jaar; Sinterklaas! Echter geen goede tijd als je koolhydraatarm of suikervrij wilt leven. Tegenwoordig zijn er gelukkig allerlei mogelijkheden om zelf koolhydraatarm te bakken. Zo kun je dus ook koolhydraatarme speculaasbrokken maken. Vind hier her recept! Benodigdheden voor het maken van koolhydraatarme speculaasbrokken Je hebt niet heel veel ingrediënten nodig;
Binnenkort is het weer Sinterklaas. Een heerlijke tijd in het jaar met allerlei lekkernijen, zo ook pepernoten. Wil je echter suikervrij eten en toch genieten van pepernoten? Vind dan hier het recept voor koolhydraatarme pepernoten. Wat heb je nodig voor koolhydraatarme pepernoten Je hebt voor dit recept niet heel veel ingrediënten nodig; 1 klein ei
Suikerziekte is een ziekte die met het toenemen van de welvaart steeds vaker voorkomt. Vele mensen hebben er last van en moeten insuline spuiten om hun bloedsuikerspiegel op peil te houden. Maar wat is nu precies suikerziekte en hoe ontstaat het? Wat is een normale bloedsuikerspiegel In ons bloed is altijd een beetje glucose opgelost.
Koolhydraatarm eten en tegelijkertijd afvallen? Dat gaat goed samen bij Modifast Protiplus! Vele mensen zijn afgevallen met de methode van Modifast. Wil jij ook snel gewicht verliezen, een lang verzadigd gevoel houden en weinig suikers of koolhydraten eten? Dan is Modifast Protiplus zeker voor jou geschikt. Hoe werkt Modifast Protiplus Modifast Protiplus maakt gebruik van
Wil je gaan minderen met het eten van koolhydraten of suikers? Begin dan eens met het minder eten van brood. Brood kan leiden tot overgewicht en veel mensen weten niet dat ze intolerant zijn voor gluten en tarwe. Daarnaast heeft brood nog vele andere nadelige effecten. Wil jij ook eens proberen minder brood te eten,
Wil je minderen met suiker, maar houdt je toch van zoet? Probeer dan eens palmsuiker, een gezonde suikervervanger. Palmsuiker past perfect in een koolhydraatarm dieet. Waar komt palmsuiker vandaan en waarom is het zo gezond? Lees hier verder. Waar komt palmsuiker vandaan Palmsuiker of kokosnootsuiker wordt gemaakt uit het sap van de sagopalm en de kokospalm. Het bestaat
In de media hoor je steeds meer over stevia, een gezonde zoetstof. Wat is stevia precies en waarom is het zo een gezonde suikervervanger? Lees hier wat je moet weten over stevia. Waar komt stevia vandaan Stevia komt oorspronkelijk uit Zuid-Amerika. De Stevia rebaudiana, ook wel honingkruid genoemd is een struik die voornamelijk groeit in
