Hou je van ijsjes? Kun je wel wat verkoeling gebruiken? Kies je liever niet voor ijsjes met veel suiker zoals Magnum, Cornetto of Solero? Maak dan zelf gezonde fruitijsjes, koude snacks of andere verfrissende drankjes zonder toegevoegde suikers of zoetstoffen!
Inhoudsopgave
Gezonde Fruitijsjes en IJskoude Snacks
Nu is er het boek Het Gouden IJs en Desserts Boek met daarin wel 45 recepten voor de lekkerste ijsjes en koude dranken. De basis van deze recepten is fruit, van nature heerlijk van smaak en boordevol vitaminen en mineralen. Een ideaal tussendoortje op warme dagen of voor de kinderen. Voel je niet langer en geniet van deze fruitijsjes. Omdat er zoveel verschillende mogelijkheden zijn, zal het niet snel vervelen en kun je eindeloos variëren.
Wat staat er allemaal in het boek Gezonde Fruitijsjes en IJskoude Snacks
In het boek staan zoals gezegd 45 recepten onderverdeeld in;
Gezonde fruitijsjes zonder suiker;
- Mango – Aardbeien IJs
- Kiwi – Citroen IJs
- Bosbessen – Kokos IJs
- Stoplichten IJs
- Yoghurt – Fruit IJs
- Aardbeien IJs
- Sinaasappel – Banaan IJs
- Rood Fruit IJs
- Watermeloen IJs
- Praline – Banaan IJs
- Allemaal Fruit Op Een Stokje
- Frambozen – Vanille Vla IJs
- Banaan – Avocado IJs
- Bosbessen IJs
- Mango IJs
- Citroen Sorbet IJs
- Banaan – Straciatella IJs
- Chocolade IJs
Coole verfrissende drankjes;
- IJskoffie
- IJsthee Citroen
- Aardbeien IJsthee
- Perzik IJsthee
- Frambozen Limonade
- Banaan – Aardbeien – Yoghurt Smoothie
- Rood Fruit Water
- Alcoholvrije Mojito
- Frambozen – Limoen Drink
- Komkommer – Rood Fruit Water
- Watermeloen Sappie
- Aardbeien Slush
- Citroen – Limoen – Met Rood Fruit
- Kiwi – Banaan Drink
- Sinaasappel – Aardbeien Drink met een vleugje Citroen
IJskoude suikervrije snacks;
- Banaan – Pindakaas Snack
- Frozen Yoghurt Cakeje
- Bevroren Banaan met Chocolade Saus
- Noten – Yoghurt Snack
- Fruitige IJsklontjes
Bonus Sorbetijs recepten;
- Banaan – Chocolade IJs
- Mango IJs
- Sinaasappel – Bananen IJs
- Frambozen – Pindakaas IJs
- Bessen IJs
- Appel IJs
- Chocolade – Frambozen IJs
- Yoghurt IJs