Koolhydraatarme Pistache Cheesecake: Een Heerlijk Keto Dessert

Snel Overzicht

Bereidingstijd: 20 minuten
Baktijd: 35-70 minuten
Totale tijd: 4-5 uur
Porties: 8-12 stukken
Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld
Dieet: Koolhydraatarm, Keto, Glutenvrij

Benodigdheden

Keukenuitrusting
  • Springvorm (18-24 cm)
  • Keukenmachine
  • Elektrische mixer
  • Bakpapier
  • Mengkommen

Ingrediënten

Voor de Bodem
  • 100g pistachenoten
  • 60g amandelmeel
  • 50g gesmolten boter
  • 30g erythritol
  • Snuifje zout
Voor de Vulling
  • 400g roomkaas (op kamertemperatuur)
  • 200ml slagroom
  • 3 eieren
  • 50g erythritol
  • 1 tl vanille-extract
  • 30g pistacheboter
  • Limoenzest naar smaak

Bereidingsmethode

  1. Voorverwarmen oven op 180°C.
  2. Bodem voorbereiden:
    • Pistachenoten fijnmalen
    • Mengen met amandelmeel, boter en zoetstof
    • In springvorm drukken
    • 10 minuten voorbakken
  3. Vulling maken:
    • Roomkaas gladmixen
    • Geleidelijk andere ingrediënten toevoegen
    • Zorgen voor gladde, klontervrije massa
  4. Bakken:
    • Vulling op bodem gieten
    • In waterbad 35-70 minuten bakken
    • Let op: midden moet nog iets bewegen
  5. Afkoelen:
    • Minimaal 4 uur in koelkast
    • Beste smaak na een nacht koelen

Een gezellige, ambachtelijke bakscene in een rustieke keuken met warm, natuurlijk licht dat door een raam stroomt. Op een marmeren aanrecht liggen fijngemalen, smaragdgroene pistachenoten mengend met gouden amandelmeel. Een vintage springvorm met bakpapier en een klein glazen schaaltje met gesmolten boter zijn in de buurt te zien.

Pro Tips

  • Temperatuur is cruciaal: Alle ingrediënten op kamertemperatuur
  • Mixing techniek: Zacht mengen, niet te veel lucht kloppen
  • Bakken: Gebruik waterbad voor egale structuur

Variaties

  • Vegan versie met plantaardige roomkaas
  • Extra proteïne met cottage cheese
  • Chocolade ganache topping

Bewaren

  • Koelkast: 5 dagen
  • Vriezer: Tot 3 weken

Voedingswaarde (per portie)

Koolhydraten: 3-4g
Proteïne: 8g
Vetten: 25g

Bon appétit!

Professionele keuken met een roestvrijstalen standmixer die een zijdezachte roomkaasvulling maakt. Verspreide pistachenoten en limoenrasp omlijsten het pale groene mengsel, terwijl een geopend, verweerd receptenboek op de achtergrond traditionele ambachtelijkheid en moderne keto-bakken suggeert.

Laat een reactie achter

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Scroll naar boven